Descubre cuáles son los 6 deportes con los que quemarás más calorías. ¡Cálzate las deportivas y quema grasa practicando las disciplinas que te proponemos!

Ha llegado septiembre y con él nuestros propósitos para el nuevo curso. Si llevar un estilo de vida más saludable está en tu listado de objetivos, este artículo te interesa.

Que si hace calor, que si hace frío, que si no tengo tiempo, que la cuota del gimnasio es muy cara, que si me da mucha pereza salir de casa a estas horas… Se acabaron las excusas para no ejercitarnos o ponernos en forma. Hoy en día ni siquiera necesitamos salir de casa para hacerlo: con tener conexión a internet nos basta.