Dejar de estar cansada todo el día es posible
Todos nos sentimos cansados de vez en cuando y es normal; pero después de haber dormido bien durante la noche, la mayoría de las personas se sienten renovadas y listas para enfrentar un nuevo día. Si continúas sintiéndote cansada durante semanas, debes consultar con el médico porque puede ayudarte a descubrir qué está causando tu fatiga. A veces no por más descansar te encuentras menos cansada, ya que por ejemplo hacer deporte reduce la fatiga.
